无论是入境体检，还是常规体检，都要谨慎，事先做好准备，注意的事项不可做，避免因疏忽而导致检查结果不准确。那么，你在体检前一天应该注意什么呢？让我们了解一下。定期亚健康体检，非常有必要。亚健康，是一种不易发觉的异常身体状况，表现为容易疲倦、感到生活压力大、容易生病等。如果任其发生发展，会影响到我们的生活质量。
在身体检查的前一天，你应该注意不要喝酒，不要吃刺激过度的食物，要保证睡眠时间，不要过度疲劳。在做血常规、尿常规和b超检查之前，你应该确保空腹(水不能饮用)，否则，许多指标都容易出现阳性反应。
一、忌过度空腹
为了确保准确的血液检查结果，许多血液检查要求患者空腹。但是，过度禁食也会影响测试结果。如果禁食时间超过18小时，某些测试结果会有异常。例如，血清胆红素可能由于禁食时间而增加，并且由于过量禁食时间，血糖可能降低至低血糖。
禁食标准是：抽血前一晚，尽量保持正常饮食习惯；饮食应清淡，不饮酒；饭后不喝咖啡，茶浓。第二天早上起床后，他没有吃早饭，喝少了水，也没有做早操，平静地去医院等采血。
二、忌太晚抽血
在一天中，人们的新陈代谢波动，代谢率不是一个水平。因此，体检要求空腹血液在早上7：30至8：30采血，最迟不得超过12：00。由于体内生理内分泌激素的影响，检测值被扭曲。
三、忌情绪波动
神经、情绪会影响神经内分泌功能，导致血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等。所以在体检前要控制情绪，测试前要保持情绪稳定，不要来回走动，吃冷饮或吸烟等。
体检前一天应该注意什么？妇科检查必须注意：
1、妇科检查前几天，要注意饮食，不要吃太多油腻、不易消化的食物，不要喝酒，不要吃损害肝肾功能的药物。
2、月经期间不应做妇科检查和实验室尿检查；孕妇不应做x线检查。
3、妇科检查日不吃早餐、空腹血和腹部b超检查等身体检查项目。体检中心安排体检早餐。
4、女性妇科b，需要保持尿液;如果您接受了手术，您必须携带相关的医疗记录和相关信息。
5、妇女在做妇科检查时需要排出所有的尿液。他们应该在妇科检查的早晨快速饮水。
6、妇科检查前应注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，以保证充足的睡眠，以免影响体检结果，最好洗澡。
体检前一天应该注意什么？专业全面的健康检查，不同的人需要选择不同的体检套餐，康掌柜体检中心实行一站式体检服务，全程检查，提供专家医疗报告分析，健康评估服务让考生充分享受优质的健康管理服务。