1、考试粗心是心态的问题，说明你有些紧张，看问题计算不仔细速度太快或在想别的事，不是那种明显的走神，就是没有全心投入的状态，所以平时要加强训练，把该掌握的知识掌握好，做题的方法掌握熟练，考试的时候就不会紧张。
2、考前要进行调节，考试的小失误是在所难免的，不要一直想着怕粗心，考试进入状态了，不是表现在速度快，而是表现在“稳”，就是解题速度不快不慢，心里有数，清楚知道该怎么做，每一题都慢慢来看，当然不是说要很慢，就是稳扎稳打的每个字都看清楚。
3、正常的考试应该不会有时间不够的问题，所以没必要做太快，解题的时候也要排除杂念心要静下来。一般考试着急或解题太快就容易看错出错。总之就是要练习要调整。